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日常生活中，成年人和兒童都會時不時出現便秘的問題，會對身體健康產生很不利的影響。而兒童便秘一般是因為消化不良所導致，可以通過飲食調理和按摩揉搓肚子來改善。那么，兒童便秘怎么揉肚子呢？

小兒便秘揉肚子的方法主要有以下幾個，首先是順時針揉肚子，家長在搓熱手心之后，把手放在小兒腹部，順著順時針的方向按摩，大概十五分鐘一次，一天兩次即可。也可以按摩孩子的穴位，這個穴位很容易找到，就是孩子的肚臍眼，用手指點在肚臍眼上輕輕順著順時針按揉，一定要注意力道，過重的話反而引起不適，堅持一段時間才有效。

揉肚子緩解便秘的方法其實是通過促進腸道蠕動進行的，應該配合飲食結構的調整以及運動才能徹底改善便秘情況。如果孩子平時不愛吃蔬菜也不愛喝水，膳食纖維攝入不足并且腸道蠕動也變慢，這樣的大便干燥不易排出，所以應該多吃蔬菜和攝入水分。

家長在面臨孩子不愛吃飯的情況下，可以用一些小竅門，比如說將蔬菜磨成泥混在肉里，這樣孩子不易察覺，而且吃不出味道，也能輕松攝入。如果是孩子腸胃虛弱或者體內上火引起的便秘，還需要進行長期的調理，讓內分泌恢復正常。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

南投料理器系列婦幼用品推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

桃園嬰兒帽子嬰兒禮盒推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 臺北兒童訓練杯嬰兒用品送禮推薦

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 臺東吸涕器嬰幼兒用品店推薦

小寶寶出生後的要注意的問題： 基隆有機棉嬰兒服母嬰用品ptt

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

彰化純棉嬰兒服母嬰品牌推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 新北嬰兒尿布嬰兒用品品牌

春風攜花雨 鳥鳴風箏舞 踏青好時節 誰知我心苦 >>>更多美文：自創詩

甪直古鎮斷人腸。 偶現老者倚門旁， 路過之際一笑焉。 我亦回眸與之樂， 不知老者所思何？ >>>更多美文：隨感

我愛你，這就是道理 文/阿紫 前些天請了假，先是回家和各路親戚會合，晚上九點多的臥鋪，一起去參加婚禮剛上車就熄燈了，媽媽和大舅媽在4車廂下鋪，大舅、姨媽和我住7車的中鋪，中鋪的設計很不合理，兩側合用一個梯子，空間太小上去只能貓著腰十分不方便。約莫過了兩個小時，大舅媽跟個精神病似的跑過來喊我和姨媽的名字，確定了我們的位置，讓我跟她換位置，她說下鋪車軌撞擊聲太大睡不著，可能中鋪會好點。我睡眼朦朧的收拾東西，穿上鞋，下床，換鋪，折騰到4車廂，玩了會手機睡下了，又過了兩個多小時，大舅媽又來拽我的被子喊我名字要換回來，說那邊有人打呼嚕她根本睡不著。當時已經凌晨兩點多，我多少有點怨氣，只因為是長輩不好說什么，又收拾東西折騰回去，上下鋪分別是重量級的女人和男人，打著重量級的呼嚕，這一夜幾乎沒怎么睡。早晨那會兒睡的還挺香，一車廂的人沒醒，她從我的枕頭底下把她的包拽走，然后把我們都叫醒去洗漱。下了車她和大舅走在前面，姨媽開始吐槽大舅媽太能折騰人，自私，一幫人被她攪和的沒睡好覺。期間還折騰大舅兩次，從我的中鋪換到他的中鋪，感覺不行，又換了回來，換回來還不行，又跟我換了回來。睡不著她就叫醒大舅，問他睡不著怎么辦，大舅還很耐心的回答她，問她吃安眠藥了么？她第二次折騰我的時候，大舅讓她忍一忍將就講究，她不干，換了回來，結果仍是睡不著，一夜未眠。她平時在家就睡不著，換了環境睡不著是正常的，睡不著證明不困，我媽媽也睡不著，但是我媽就安靜的躺在床上連手機都不玩怕影響別人睡覺。 晚上全家人聚在一起吃飯，剛進來就見大舅媽頭耷拉在椅子上，嘴里跟大舅叨咕著不行了，堅持不住，想要回去。點菜的時候大舅特地囑咐點兩個不辣的菜，大舅媽過敏不能吃辣。人還沒來齊，服務員開始上菜，大舅不顧別人開始試吃辣不辣，不辣的放在她跟前，跟她說吃這個行，吃那個行。沒吃多大會兒，大舅就張羅著要先走，說大舅媽身體不舒服。 大舅是外公姐姐家的兒子，一米八多，長得很像演員郝平，鐵路工作。大舅媽不漂亮，一米五左右的個子，年輕的時候在新華書店賣書，退休后開了一個賓館，精神衰弱長期失眠。大舅年輕的時候大舅媽就很事兒，他從來都是護著她，她作，小心眼兒，不講理他都不急不躁不生氣，依著她，照顧她。 你和至親至愛的人是講不了道理的，講的是愛，愛的越深，越是要包容。你想和一個人確定關系無非要問自己兩個問題，你愛對方么？你想離開對方么？你愛，不想分開，就要做好一輩子的打算，想要自己好過些就需要把對方想的可愛點，像疼一個孩子一樣認真的去對待她。一個愛你的人又不是你的敵人，對方能提出什么過分的要求呢？讓你早點回家，讓你認真聽她講話然后給出反饋，讓你多花一些時間和精力陪陪她，讓你說些甜蜜的溫言軟語來哄哄她逗逗她，讓你對他好一點，想讓你浪漫一些配合她。當你小時候，話都說不明白，你的媽媽會耐心的哄著你笑，陪你說那些可笑的孩子話，她們不會覺得你煩，不會嫌棄你笨，不會今天對你好明天消失不理你，你淘氣她再生你的氣，依然會按時給你做飯，讓你吃飽，你為了一瓶可樂一個冰棍跟父母耍賴，鬧情緒，撒嬌，甚至淘氣惹事，他們當時會拒絕你，會嚴厲，會訓你，甚至還會揍你，讓你知錯，讓你改，但是當你哭過后，認錯后，他們還會抱著你，親吻你，你打開冰箱門就會看到可樂，看到冰棍。那種愛是始終如一的不離不棄，很有安全感。 愛當然不是控制和改變，是一種成長和蛻變，是要以最舒服的相處方式來磨合，我很少回復評論，曾有一段時間只要我看到某人的評論我立刻就回，這不是刻意的改變，而是你想為對方做什么，為你們的愛情做些什么。 平安喜樂，勿忘心安 我愛你，山桃花 文/警營雅士 山桃，多么醉人的、美麗的山桃呀！ 站在蕭瑟的寒風中，我不該提及山桃的名字，因為那美麗的山桃花，是我在每一年的春天來臨之季最期盼的景兒。也是因為站在蕭瑟的寒風中，我卻更期盼著山桃花的盛開…… 家鄉貧窮，也遠離了城市的喧囂，遁入世外，成了真正的桃園。每年的冬季呀，在我的印象中特別的長。一進入了冬至，我就會學著老人們一樣，數著寒九過完冬天！那最難熬的是三九、四九，凍死豬狗！三、四九的日子，我多半是睡在了被子里面，不想見人，也不管事兒！陜北的冬天干冷無比，加之在這干冷中又會有一些不懂事的孩子因不諳事兒，掉進冰窟窿里丟了性命，這些個讓世人心痛的事兒，讓人不自在，也讓人寒到了心底。數著數著，熬呀熬！好不容易熬到了七九六十三，窮人把衣單的日子，雖說冬寒不減，但我卻會每天早晚各看一次窗外的山桃樹是否有了點動靜。這樣的數著天數，看了好幾天，且一點動靜也沒有。有時也會想，是不是山桃樹因為寒冷而凍死了，或者說是因腦畔山的山峁子上土地貧瘠，沒營養，沒水份，也沒有了生機。于是，我又會去別的地方看看別的山桃樹是否有點動靜，確認后回來在給窗前的山桃澆澆水，施施肥。其實所謂的施肥也就是把周邊的土往樹根下在挪挪，因為那地勢，是不可能容得下太多的土壤的！ 不管我的刻薄，山桃還是在我不經意間，突然露出了一絲綠意，然后，或許，在一夜風雨之后的某個早晨，就能看到一個個小瑩蕾，帶著一絲的羞紅色，展現在你的窗前。須臾，悠悠然，在你抬眼之間，又多了一抹羞紅。你在抬望眼，也許，遠處卻已是花團錦簇，帶著綿綿細雨，夾雜著縷縷輕香，隨風飄蕩蕩的，來到你的耳邊、唇前，拔動你的發絲，扣入你的心弦，勾起你的愛怨嗔嗟，向往著桃林叢中的輕歌燕語。在你心醉之時，還不忘留給你一種“火”的想象，向往著青春的歲月，美麗的人生要如同這山桃一樣開得漫不經心，開得火辣辣，開得激情洋溢，開得讓每一個經過山桃林的人都忘不了。經歷了嚴冬寒礫的山桃，其時根基的單薄會讓你覺得一提就能連根提起，但在她開花之時，那場面，真的是“火”，火得會讓你覺得到“燙”，就算是嚴冬之時想起，也是一樣的燙呼呼，熱洋洋的…… 在許多的日子里，我會想起山桃，一種根似浮萍花似火的桃兒。在許多的日子里，我真的以為，山桃就是我青春年少時的追求，甚至會錯覺的認為我就是山桃，就是那種能讓人看一眼就不會忘記的“山桃”！只是，在醒來時，我知道，我的青春遠遠的差著山桃好幾公里的距離，我崇尚山桃的精神：“條件給予的，我接受，但青春的綻放就一定要火辣辣、光燦燦的，綻放得耀眼！” 追尋著山桃的靈魂，我羞愧，我自責，我只能等到落英繽紛的時候，遠遠的望著那漫山遍野的山桃花兒，漫漫淡出我的青春，我的夢。我閉眼，不在看，不在想，但她的“火”樣的激情早已裝入了我的腦海，流入了我的血液…… 每當困難、挫折、欺辱的時候，我就會想想家鄉的山桃，多么美麗的、醉人的山桃呀！在我五十歲的這個冬季里，依然還能保留著青春年少時的激情與夢！ 我愛你，山桃花！ 上帝作證，我愛你 文/晏小婷 我是個想到什么就說什么的人。 所以總是會得罪很多人，也總是會有很多人在第一次與我接觸后就不喜歡我。我就是這樣一個直性子的人，我不強求誰一定要喜歡我，畢竟我不是人民幣，人見人愛。我也不愿意去討好誰，嬉皮笑臉的去做違心的事對我來說非常痛苦。 同樣，我也是個想到什么就一定要想方設法去做的人，以至于我經常在一件毫無意義的事件中浪費時間，也常為自己的行為感到后悔，畢竟我還是一個多愁善感的人。 我確實是一個很多愁善感的人，情緒轉換迅速，會突然的心情糟糕，非常敏感，容易流淚。但與此同時，我也如諸多人所看到的我，一個很陽光很樂觀的姑娘，既堅強又勇敢，既驕傲又霸道，既清高又自戀，既獨立又自我。O（╯□╰）o 我知道，在我的身邊有很多人并不喜歡我，我也知道不喜歡我的人有很多。他們會覺得我是個很任性的女孩子，性格倔強得要命，太過于的有主見，缺少女孩子的乖巧和可愛，也缺少女孩子的溫婉。 我知道有誰誰誰是不喜歡我的，有誰誰誰是恨不得抽我幾耳光的。但，我就是這樣子的一個女孩子，我討厭活在別人的世界里，佯裝一副人見人愛的模樣。 我不覺得我是個好姑娘，但我一定不是個壞姑娘。至少，我做人做事清清白白，我活得坦坦蕩蕩，我無愧于自己，我也無愧于別人，我尊老愛幼，我努力生活，我積極向上，我勇敢堅強，我內心強大，我表里一樣，我常做善事。我最大的不足就是我沒有辦法去假裝自己是個討人喜歡的姑娘，我很小氣，我性格不太好。 我也知道有誰誰誰是喜歡我的，有多少人是覺得我人很好的。因為我真的是個很敏感的姑娘，我記憶力好，誰對我好過，誰真的把我放在心上，我都感覺得到。我不擅長拐彎抹角，我也不擅長裝模作樣，那些真心對我好的人，我感激，也感恩。 我不覺得喜歡我或是覺得我為人不錯的人就一定是絕對了解我的，我也不覺得那些不喜歡我甚至是討厭我的人就一定是絲毫不了解我。無論是喜歡或是討厭，那都是這些人在認識我之后看到的某一面所產生的想法，這只是這些人對我的行為或思想能否認同或接受的一種觀念罷了。蕓蕓眾生，每個人都有自己獨特的觀點和想法，我們誰也沒有辦法去勉強任何一個人。 我很愛一個人，從純真孩童到青蔥歲月到年少妄為到如今，我從來都是堅定的愛著她。我一直覺得她是這個世界上最最最愛我的人，也是這個世界上最最最了解我的人，沒有第二個人比她更了解我。她知道我什么時候會心情不好，她知道我在什么時候很苦悶，她知道我心情好的時候會激動忘己，她知道我的想法和我的追求，她知道過去我那童話般的不切實際的思想，她知道我曾經經歷的痛苦與困頓，她也知道我如今我的喜好和觀念。 她知道我所有的點點滴滴，很久以前的，以前的，現在的。盡管我們沒有生活在一起。 所以我對她無法存在欺騙，所以我對她無話不說。 任性胡鬧的我，聽話懂事的我。驕傲倔強的我，失意悲傷的我。固執己見的我，猶豫迷茫的我。霸道嚴肅的我，努力認真的我，堅強勇敢的我，懶惰無賴的我，她都會覺得我很可愛。別人不理解或是不了解我的時候，她不會生氣，她會心疼著我的心疼。 上帝作證，我會替她照顧好我自己，我會給她呈現最美好的我。無論現在或是未來，無論我是二十四歲或是四十二歲，無論我在哪里工作或是在哪里生活。我都會不忘初心，坦率做人，開朗樂觀，努力生活，勇敢堅強。不管世界與社會如何改變，本持最純真的心，做最真實的自己。 上帝作證。 我愛你，媽媽。 我想對你說：我愛你！ 文/紫玲瓏 媽媽住院了，想吃蒸菜。晚上蒸了些槐花，準備明天給媽媽送去！母親節快到了，想對媽媽說幾句話： 媽媽，我知道，任何語言在母愛的面前都是蒼白的。但是我還是想對你說：我真的真的好愛你！感謝你多年來的養育之恩。盡管時光如梭，但從小到大記憶中有你的每一個瞬間、每一次感動，第一抹璀璨都足以點綴我幸福的生活！這么多年，你一直在我身邊，你的包容，你的溫暖，你的支持，你的呵護，你的堅強，在你的精心呵護下，我的生活才一如既往的快樂！你的白發被染發劑遮蓋，你的皺紋刻在嘴角我卻視而不見，我一直認為你是健康的，快樂的，美麗的，不會老的。可這次看到你因腿腳不便而住院，我才驚恐的發覺，原來你也會老！我心里感到特別地內疚，感覺自己順理成章得享受著母愛，卻對你做的太少太少！ 你是我在這個世界最溫暖的所在，你的家是我永遠最熱愛的地方，你是我生命中最偉大的人。爸爸去世后，你一個人生活，有太多的不易，但是你把自己生活打理的井井有條，盡量不麻煩我們。你那么堅強，那么自信，那么熱愛生活，你的熱情和笑容、積極向上的精神感染著周圍所有的人，大家都喜歡你，愛你！身為你的女兒我特別驕傲，你是我最崇拜的人。 你用無私的愛默默的為我們付出，經常打電話噓寒問暖，怕我吃不好，沒事就做好飯菜讓我回家吃；為了讓我中午在家休息一會，你自己睡在沙發上；看到我咳嗽馬上為我買了很多藥……雖然沒有驚天動地的成就，但就是在這春雨潤無聲中，我越來越體會到你平凡卻偉大的愛！和你在一起，舒心、順遂、安定！感謝你賦予了我生命，更感謝你幾十年如一日對我的關愛！你的愛靡足珍貴！ 都說母愛是稀釋在海水中的鹽分，雖然看不見，但每一朵浪花都嘗到了母愛的味道。所以媽媽，你永遠占據在我心最柔軟的地方，我愿用自己的一生去愛你，只要你需要，我愿意傾盡所有！我還想對你說，你的健康、快樂、幸福是我們畢生的追求，愿媽媽永遠安康！長命百歲！讓我們在今后的日子里好好報答你的養育之情！我愛你！早日康復！ >>>更多美文：好文章

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